更年期综合症的症状详细介绍

　　很多处在更年期的女性都会出现失眠以及烦躁的情况，长期如此对人们的身体危害是非常大的。患有更年期综合症的女性可以定期的做检查，然后给自己多一些快乐，这个特别的时期也特别需要家人的陪伴与支持，我们一起来看看更年期的症状有什么呢?

　　更年期综合症的症状有：

　　1、潮热——血管收缩舒张功能失调

　　这是更年期妇女最早出现的主要特征之一，表现为潮热汗出、心悸等，突然身体感觉一股燥热往脸部、颈部、胸部冲，持续数秒或更长时间，同时会伴有出现弥漫状或片状的发红与大汗汁，此种状况即使在冬天或空调状态下也不能缓解，也会发生于夜间，常导致失眠。

　　2、月经紊乱

　　女性体内一直维持稳定水平的雌激素，在四十岁后就开始下降，原本稳定的激素水平呈现波动。而使原先规律的月经周期变得紊乱，如经期延长或缩短、淋漓数大、出血时多时少或停经数月后又大量出血，持续时间长等，并出现烦躁不安和焦虑等。

　　3、失眠

　　许多女性进入中年以后患上了令人烦恼的失眠症，深夜里辗转反侧，不能入睡，白天疲乏无力，精神不振，夜晚突发而来的潮热出汗频繁发作，更让人一到夜晚就情绪烦躁、紧张不安，从而加重了更年期症状，出现恶性循环。

　　4、肥胖

　　女性进入更年期由于糖代谢异常及脂质代酬的异常，常会出现体重增加，身体发胖。更年期妇女的脂肪分布发生了一定的变化：腹部、髋部，臀部、乳房、颏下等处发生脂肪堆积。据统计，更年期女性肥胖的发生率为15%。

　　5、皮肤松驰

　　皮肤是重要的雌激素靶器官之一，随着更年期妇女的雌激素分泌减少，皮肤也日渐发生变化一一表皮变薄、水分减少、皮下脂肪减少及皮肤弹性减弱甚至丧失等，头面部、颈部及四肢的皮肤开始出现皱纹和松驰、皮肤瘙痒等。

　　6、沁尿、生殖系统的变化

　　整个生殖系统包括卵巢，子宫、阴道及外阴都出现萎缩状态，会出现老年性阴道炎，阴道干燥及烧灼感、性交疼痛或困难。尿道，膀胱发生萎缩性变化，可引起无菌性尿道炎、尿频、尿痛、排尿困难，夜尿增多等。

　　专家提示，除了以上六点之外，当人们性生活方面以及心脑血管方面出现问题的时候也非常的容易让女性比更年期提前的，所以我们要注意各个方面的问题，经常调整自己的心态。经常跳跳舞、多与同龄人沟通可以帮助女性轻松的度过更年期。