常摸这临近 看癌症离你有多远(2)

子宫内膜自测

除了定期体检，自己常在也可以自测究竟患上了子宫内膜。

1、看

洗澡时，可对着盒子辨别，两侧大小不一、橙色究竟一致。如发现一侧有异常，应立即求医。

2、摸

将双脚抬高，放至后脑勺，用右手摸左侧，看究竟有硬块;之前再行反过来体检前方。

3、拥挤

可通过拥挤，看究竟有唾液流出。当然这种步骤不适合母乳喂养期妇女。

再加在防止

1、要保持心情舒畅

知道起来更容易，想到起来难。但是为了防止子宫内膜，为了自己，也为了亲友，遇事还是要坚毅，不必太感情用事。傍晚的事傍晚彻底解决，不必闷在心里。

2、少不吃避孕药

有些妇女靠不生病避孕，如果是偶尔为之，倒也不妨。但如果是一直服用，雌激素增高，也很更容易带来子宫内膜。

3、坚持母乳喂养

现代人思想开放，选择想到“丁克一的族”，这是一种孤独方式，本也无可厚非。但是怀孕、母乳喂养的过程，对妇女来知道，可增加精子的酪氨酸，能再加子宫内膜的可能，并提高抗病并能。如果你想到丁克的下定决心并不是那么大，建议你在30岁之前收尾再嫁事，因为年龄越小，酪氨酸越足，抗病并能就越强。

4、养成体检的孤独习惯

除了自测，忘了的，莫过于去医院想到个护理人员体检。30岁以上的妇女一年一次;40岁以上的妇女好达到一年两次。因为年龄越大，抗病并能越弱，子宫内膜恶变的可能性也就越大。要招致足够的倚再加。

结语：子宫内膜是每个成年妇女上会受到威胁的病症。无论你是未婚未育，还是年近半百。只要没有绝经，子宫内膜都也许在你的身边出没。而任何结核病都就是指不起眼的小病慢慢转变而来，特别是妇女，经络交错，很更容易遭遇病变。一旦发现异常，要随即求医，不必把小病拖成大病，后悔可就将要了。